KOLAGEN
Kolagen je glavni strukturni i najzastupljeniji protein, koji čini oko 30% svih proteina u ljudskom organizmu. Osim u vezivnom tkivu, tetivama, ligamentima, kostima i hrskavici, ima ga i u koži, gde obezbeđuje strukturu, elastičnost i gipkost kože. Ime mu potiče od grčke reči kolla što znači lepak, jer povezuje sve strukture tela.
Kolagen je veoma velika molekula. Čine ga tri dugačka, proteinska lanca uvijena oko svoje ose. Upravo ovakva jedinstvena struktura čini kolagen čvršćim i izdržljivijim čak i od čelika.
NIVO KOLAGENA U KOŽI TOKOM STARENJA
Kako starimo kolagen u organizmu se smanjuje i to za 1% svake godine nakon 20-te godine života. Nakon 50-te godine može da dostigne i 50% pada, zbog čega naša koža postaje tanja i razvijaju se udubljenja na površini kože u vidu bora. Određeni načini života, uključujući ishranu sa visokim unosom šećera, prekomerno izlaganje suncu i pušenje, konzumiranje velikih količina alkohola, mogu dovesti do brže razgradnje kolagena.
PRIRODA KOLAGENA
U današnje vreme zahvaljujući razvoju nauke i tehnologije proces smanjivanja gubitka kolagena možemo usporiti tako što možemo preduzeti određene korake kako bi pomogli regenerativnim procesima našeg organizma i ujedno usporili znake starenja kože. Na tržištu možemo naći preparate kolagena za oralnu primenu koji se svrstavaju u grupu suplemenata popularno nazvanih nutrikozmetika ili hranljiva kozmetika.
Najpre da objasnimo prirodu samog kolagena i njegovu sposobnost rastvaranja u vodi. Molekul kolagena u svom prirodnom obliku nije rastvorljiv u vodi i ne može se apsorbovati u ljudski organizam zbog svoje veličine. Kolagen se mora prethodno razbiti na manje peptide, kroz proces kontrolisane enzimske hidrolize, čime nastaju peptidi kolagena ili hidrolizovani kolagen.
Tek u ovom obliku, koji je u potpunosti rastvorljiv u vodi, kolagen može biti apsorbovan kroz digestivni trakt nakon oralne primene. Što su manji peptidi kolagena, to je proces apsorpcije brži i potpuniji.
Kako suplementi kolagena deluju na kožu?
Studije pokazuju da suplementacija hidrolizovanim kolagenom značajno povećava hidrataciju kože i proizvodnju kolagena nakon 8 nedelja redovne primene. Fine linije i bore se izglađuju, a koži vraća elastičnost.¹´²
Šta je još važno da znamo o kolagenu? U literaturi je opisano čak 28 različitih tipova kolagena, ali i među njima ima razlike. Najvažniji tipovi kolagena su kolagen tipa I, II i III, od čega je tip I najzastupljeniji, jer čini 90% svih kolagena u ljudskom organizmu. U koži, kosi i noktima zastupljen je tip I kolagena, koji se upravo i nalazi u suplementima kolagena ribljeg porekla.
Svakodnevnom konzumacijom Swedish Collagen Deluxe u dnevnoj dozi od 25 ml, pomažete da se obnovi nivo kolagena u telu čime koža postaje čvršća i otpornija. Svaka doza Collagen Deluxe sadrži 12.500 mg hidrolizovanog ribljeg kolagena i 75 mg hijaluronske kiseline, koji pomažu u sprečavanju nastanka bora, povećanju elastičnosti i hidratacije kože.
Swedish Collagen Deluxe sadrži pažljivo odabrane vitamine i minerale koji ostvaruju pozitivno dejstvo na kožu, kosu i nokte. Oni zajedno sa kolagenom štite i stvaraju zdrave ćelije kože. Smanjuju upalne procese na koži, neguju i poboljšavaju kvalitet kože i pomažu da koža bude zdrava i jaka. Ekstrakt zelenog čaja, aloe vera i bioflavonoidi citrusa takođe doprinose antiinflamatornom dejstvu.
Reference
¹ Asserin J, The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network: evidence from an ex vivo model and randomized, placebocontrolled clinical trials, Journal of Cosmetic Dermatology, 14, 291–301, 2015
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26362110
² Proksch E, Schunck M, Zague V, Segger D, Degwert J, Oesser S. Oral intake of specific bioactive collagen peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis. Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(3):113-9. doi: 10.1159/000355523. Epub 2013 Dec 24. PMID: 24401291.
