Današnji ubrzani tempo života je jedan od glavnih uzroka stresa. Upravo iz tog razloga smo sve zabrinutiji kako da održimo zdravlje i mladalački izgled. Javlja se potreba da bolje brinemo o sebi, kao i svojoj koži. Kako nam MSM može pomoći u tome?
MSM (metilsulfonilmetan) je dodatak ishrani koji je na tržištu decenijama. U njegove glavne benefite za organizam ubrajaju se ublažavanje bolova u zglobovima, oporavak bolnih mišića posle vežbanja, blagotvorno dejstvo na sluzokožu creva. S druge strane, sve češće ga možemo naći i u proizvodima za negu kože.
ŠTA JE MSM?
MSM (metilsulfonilmetan) često se naziva „mineralom lepote“ zbog njegovih potencijalnih koristi za zdravlje kože, kose i noktiju, iako MSM nije mineral u tradicionalnom smislu. Zapravo on je organski oblik sumpora, a sumpor je esencijalni mineral koji je ključan za formiranje kolagena i keratina, proteina koji su važni za zdravlje i izgled Vaše kože, kose i noktiju. MSM se naziva prirodnim „mineralom lepote“ jer održava kožu glatkom i mladalačkom, kosu sjajnom, a nokte jakim.
KAKO FUNKCIONIŠE MSM?
Studije pokazuju da MSM ima jedinstvenu sposobnost da obnovi kolagen i keratin u koži, što je osnova za zdravu i mladu kožu. MSM obezbeđuje sumpor koji telo koristi za sintezu ovih proteina, što doprinosi zdravlju i izgledu kože, kose i noktiju.
MSM se najčešće koristi kao antiinflamatorno sredstvo, dokazano je da može biti od pomoći u stanjima kao što su artritis, bol u mišićima nakon vežbanja, oksidativni stres. Istraživanja sugerišu da to čini tako što menja inflamatorne puteve u ćelijama i modulira imuni odgovor.
MSM ima antioksidativno dejstvo, pomaže u borbi protiv slobodnih radikala, neutrališe njihovo štetno dejstvo i sprečava pojavu oštećenja ćelija kože koji mogu dovesti do prevremenih znakova starenja. Pozitivan efekat ostvaruje i kod akni i upala na koži, upravo zbog svog antioksidativnog dejstva.
Iako MSM nije lek za alergije, suplementacija MSM-om može smanjiti simptome alergije, omogućavajući brže uklanjanje alergena iz tela. Zajedno sa vitaminom C, može smanjiti nivo histamina. Čak i reakcije na ujede insekata, mogu biti manje ozbiljne kada se ishrana dopuni MSM-om.
MSM ima i sposobnost da poveća apsorpciju drugih hranljivih sastojaka. Drugim rečima, proizvodi za negu kože mogu delovati efikasnije kada sadrže MSM.
Pronađite MSM u kombinaciji sa ribljim kolagenom u Swedish Collagen Deluxe, luksuznoj formulaciji koja će izravnati Vaše bore!
Nakon što smo opisali načine na koje MSM – „mineral lepote“ deluje, pogledajmo koji su to mehanizami delovanja MSM-a koji mogu doprineti poboljšanju zdravlja Vaše kože, kose i noktiju:
SUMPOR ZA ZDRAVU KOŽU
MSM je bogat sumporom, koji je ključni mineral za održavanje zdravlja kože. Sumpor je važan za sintezu kolagena i keratina, proteina koji su ključni za čvrstoću, elastičnost i zdravlje kože. MSM se praktično ponaša kao donor sumpora u procesima sinteze proteina i keratina.
ANTIINFLAMATORNA SVOJSTVA
MSM ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upale kože. To može biti korisno za osobe koje imaju kožne probleme poput akni, ekcema ili psorijaze.
HIDRATACIJA KOŽE
MSM može pomoći u zadržavanju vlage u koži, što doprinosi hidrataciji i mekoći kože. To može biti posebno korisno za osobe koje imaju suvu ili dehidriranu kožu.
PODRŠKA RASTU KOSE I NOKTIJU
Sumpor u MSM-u može doprineti jačanju kose i noktiju. Kosa i nokti sadrže visoke nivoe keratina, proteina koji se sastoji od aminokiselina koje sadrže sumpor. Stoga, dopunjavanje ishrane MSM-om može poboljšati rast i jačinu kose i noktiju.
ANTIOKSIDATIVNA SVOJSTVA
MSM zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, pomaže u zaštiti kože od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima i drugim štetnim faktorima okoline, te je koristan za brže zarastanje rana izazvanih aknama, posekotinama i drugim oštećenjima. Na ovaj način MSM može doprineti poboljšanju teksture kože i održavanju mladalačkog izgleda. Najefikasnije savete za očuvanje mladalačkog izgleda otkrijte u našem blogu:
MSM, mineral lepote, može biti Vaš pouzdan saradnik u borbi protiv prevremenog starenja. Pronađite ga u suplementu kolagena Swedish Collagen Deluxe i iskoristite sve njegove benefite.
